Babyhud & torr hud – så tar du hand om den känsliga huden

De första veckorna med en nyfödd är fulla av små upptäckter, och en av dem är hur mycket som händer med barnets hud. Den ska ställa om från livet i fostervattnet till torr luft, kläder och bad, och under tiden kan den bli torr, fjälla eller få olika prickar och utslag. Det ser ibland dramatiskt ut, men i de allra flesta fall är det helt vanligt och inget att oroa sig för. Här samlar vi det du behöver veta på en lugn och allmän nivå.

Varför är babyhuden så känslig?

Ett nyfött barns hud är tunnare än en vuxens och har ännu inte byggt upp samma skyddande hudbarriär. Den tappar lättare fukt och reagerar snabbare på sådant som torr inomhusluft, parfym och tvål. Just därför ser man ofta torr och fjällande hud de första veckorna, särskilt på händer och fötter och i hudvecken. Med tiden mognar huden och blir tåligare av sig själv.

Eftersom huden själv håller sig lagom fuktig behöver de flesta nyfödda inte krämas in varje dag. Tvätta sparsamt, bada inte för länge eller för ofta, och låt huden få vara ifred när den inte behöver hjälp. Det är ofta den bästa vården av alla.

Vanliga och ofarliga hudbesvär

Många små hudförändringar hör helt enkelt till nyföddhetstiden. De ser olika ut, men har en sak gemensamt: de brukar gå över av sig själv. Här är de du oftast stöter på.

Torr och fjällande hud

Den vanligaste varianten är att huden blir lite torr och fjällar, gärna på händer, fötter och vrister. Vid lätt torrhet brukar det räcka med tålamod, och en del tycker att lite olja i badvattnet gör huden mjukare. Är huden mycket torr så att det börjar spricka i vecken kan du smörja försiktigt med en mild barnolja eller mjukgörare. Sprickor som blöder eller hud som blir kraftigt röd hör däremot hemma hos BVC eller 1177.

Milier och plitor – de små prickarna

Många nyfödda får små vita hårda prickar på näsa och kinder. De kallas milier och beror på talgkörtlar som ännu inte kommit igång. De är helt ofarliga och försvinner själv. Får barnet i stället små röda finnar eller knottror, ofta i ansiktet, brukar det vara hormonplitor – huden reagerar helt enkelt på den nya omgivningen. Pilla eller krama aldrig på dem, utan låt dem vara så går de över.

Mjäll och skorv i hårbotten (seborroiskt eksem)

Skorv är den vanliga benämningen på seborroiskt eksem hos spädbarn. Det ser ut som feta, gulaktiga fjäll i hårbotten eller ögonbrynen och kan likna mjäll. Enligt 1177 är det vanligt och ofarligt. Många tycker att det hjälper att smörja in hårbotten med lite mild olja en stund före badet och sedan borsta varsamt med en mjuk borste. Stressa inte fram det. Vill du ha råd om just ditt barn frågar du BVC.

Att välja milda och parfymfria produkter

Behöver babyhuden hjälp är det huvudregeln värd att hålla fast vid: så milt och så enkelt som möjligt. Doft och konserveringsmedel kan lättare irritera den tunna huden, så välj parfymfria produkter med få onödiga tillsatser. Produkter som är märkta för känslig hud, till exempel med Astma- och Allergiförbundets Svalan-märkning, är ett tryggt val när du står och väljer i hyllan.

• Välj parfymfritt och produkter avsedda för bebis eller känslig hud.
• Testa en ny produkt på en liten hudyta innan du smörjer hela barnet.
• Använd mindre snarare än mer – babyhud behöver sällan stora mängder.
• Tvätta och bada sparsamt så att huden behåller sin egen fukt.

Vill du fördjupa dig i hur bad och tvätt påverkar huden har vi samlat det i guiden baby bad, och om huden i blöjområdet läser du mer under blöjor.

Om eksem och torr hud som inte ger med sig

Ibland blir huden mer envist torr, kliar eller får återkommande röda, sträva partier. Då pratar man ibland om eksem. Det är vanligt hos barn, men hur det ska bedömas och tas om hand är inget du behöver lista ut på egen hand. Här är BVC, vårdcentral och 1177 rätt väg. De kan titta på huden, ge råd som passar ditt barn och följa upp över tid. Läs gärna allmän information på 1177.se, men låt vården stå för bedömningen.

Kort att ta med sig

• Torr och fjällande hud de första veckorna är vanligt och brukar gå över av sig själv.
• Milier, plitor och skorv är ofarliga och försvinner utan behandling – låt dem vara.
• De flesta nyfödda behöver ingen daglig insmörjning; hjälp huden vid behov.
• Välj milda, parfymfria produkter och tvätta sparsamt.
• Vid sprickor, blödning, kraftig rodnad eller om du är osäker: vänd dig till BVC eller 1177.