Amningsnapp – så fungerar bröstvårtsskyddet

Många upplever att amningen tar tid att komma igång, och de första veckorna kan bröstvårtorna bli ömma. En amningsnapp, som också kallas bröstvårtsskydd, är ett av de hjälpmedel som ibland kommer på tal då. Den är inte en lösning på allt, men för en del blir den skillnaden som gör att amningen kan fortsätta. Den här texten är allmän och ersätter inte vården. Får du ihållande besvär ska du vända dig till BVC, en barnmorska eller amningsmottagningen.

Vad är en amningsnapp?

En amningsnapp är ett tunt och mjukt skydd av silikon som du sätter över bröstvårtan. I toppen sitter små hål där mjölken rinner ut när barnet suger. Materialet är gjort för att vara så tunt som möjligt, så att det formar sig efter bröstet och känns någorlunda välbekant för barnet. Nappen läggs alltså inte mellan barnet och bröstet som en barriär, utan som ett skydd direkt över själva bröstvårtan.

Tanken är att barnets tunga ska hamna under nappen och hjälpa det att suga effektivt. För att det ska fungera behöver barnet ha hela nappen i munnen, inte bara toppen av den. Nappen är ett hjälpmedel som är tänkt att användas under en begränsad tid, inte något du behöver räkna med att amma med hela tiden.

När kan en amningsnapp hjälpa?

En amningsnapp är tänkt att tas till när andra råd inte räcker, och då kan den vara en hjälp i några olika lägen. Vanliga situationer är:

• Bröstvårtorna är såriga och behöver lite skydd för att få läka.
• Det gör ont att amma trots att barnet ser ut att ha bra tag.
• Barnet får inte ett tillräckligt stort tag om bröstet.
• Du har platta eller indragna bröstvårtor och barnet har svårt att få fäste.

Platta och inåtvända bröstvårtor är vanligare än många tror, och de flesta kan amma ändå. När barnet ammar tar det ett suggrepp om en del av själva bröstet, inte bara om bröstvårtan. De första dagarna, när barnets mun fortfarande är liten, kan formen ändå göra det lite svårare att komma igång. Då kan en amningsnapp eller andra hjälpmedel underlätta. Du kan läsa mer i vår guide om vanliga amningsproblem.

Så väljer du storlek

Amningsnappar finns i flera storlekar, och storleken spelar mer roll än man kan tro. Grundregeln är enkel: välj en napp som är så stor att hela bröstvårtan får plats inuti toppen. En napp som är lite tilltagen gör det lättare för barnet att gapa stort, och den klämmer inte åt bröstvårtan lika hårt. En för liten napp kan i stället stänga in vårtan på ett sätt som inte känns bra.

Är du osäker är det här just en sådan sak som vårdpersonalen kan hjälpa dig med. De kan titta på din bröstvårta och se hur nappen sitter när barnet ammar, och utifrån det föreslå en storlek som passar.

Hur du sätter på amningsnappen

Att sätta på en amningsnapp är lite av en handgrepp man får öva in. Så här brukar man göra:

• Tvätta händerna.
• Fukta nappen med lite vatten så att den fäster bättre.
• Ta tag i kanterna och vik nappen nästan ut och in.
• Vänd utskärningen åt det håll barnets näsa ska vara, så känner barnet mammans hud och doft.
• Placera nappen mot bröstvårtan med ett finger på hålet, så bildas ett vakuum och vårtan åker in i toppen.

Låt barnet rota, slicka och söka som det brukar, även med nappen på. När barnet börjar gapa kan du föra det till bröstet. Tvinga aldrig barnet till bröstet och undvik att trycka bakom huvudet.

Fördelar och nackdelar

Det fina med en amningsnapp är att den kan ge bröstvårtorna en paus när de är såriga, så att de hinner läka medan amningen fortsätter. För barn som har svårt att få tag kan den ibland vara det som får igång ett fungerande sug. Men det finns också baksidor att känna till, och det är därför nappen ses som ett tillfälligt hjälpmedel snarare än något man fastnar i.

• En del barn får ut mindre mjölk genom nappen, vilket med tiden kan minska mjölkproduktionen.
• Nappen kan öka risken för infektioner, särskilt om bröstvårtorna redan är såriga.
• En del barn vänjer sig vid nappen och kan ha svårt att suga utan den.

För att hålla mjölkproduktionen uppe brukar man rekommendera att handmjölka efter amningen i början, tills produktionen kommit igång ordentligt och du ser mjölk i nappen efter att barnet har ätit.

Skötsel och renhet

Eftersom en amningsnapp kan öka infektionsrisken är det extra viktigt att hålla den ren. Det behöver inte vara krångligt:

• Skölj nappen i kallt, rinnande vatten direkt efter varje amning.
• Diska den sedan med varmt vatten och diskmedel.
• Skölj av ordentligt med kallt vatten.
• Koka nappen i fem minuter en gång per dygn för att sterilisera den.
• Förvara den torrt och rent mellan amningarna.

Att sluta med amningsnappen

Eftersom nappen är tänkt att användas under en begränsad tid är det bra att då och då prova att amma utan den. När amningen börjat fungera bättre kan du låta barnet söka och ta tag självt, och sedan prova att ta bort nappen efter en stunds sugande. Då är bröstvårtan ofta mer utdragen, barnet är inte lika hungrigt som i början och mjölken har lättare att rinna till. Fungerar det inte sätter du helt enkelt tillbaka nappen och provar igen vid nästa tillfälle.

Det här kan ta sin tid, och det är helt normalt. Behöver du stöd på vägen finns hjälp att få. Vår guide om att få igång amningen tar upp fler delar av starten, och vid bestående problem är BVC, barnmorska eller amningsmottagningen rätt instans att vända sig till.