Vanliga amningsproblem
Ont vid amningen, en öm knöl i bröstet, såriga bröstvårtor eller en gnagande oro över att mjölken inte räcker. Nästan alla som ammar stöter på något av detta, särskilt i början. Här går vi igenom de vanligaste svårigheterna på ett lugnt sätt och visar var du får riktig hjälp.
Amning beskrivs ofta som det mest naturliga i världen, och samtidigt är det något ni två ska lära er tillsammans från grunden. Att de första veckorna känns ovana och ibland kämpiga betyder inte att du gör fel. Det betyder att ni är i full gång med att hitta ert sätt. Den här sidan ger en överblick, inga behandlingsråd. Märker du att något inte stämmer är vården bäst på att hjälpa dig vidare.
Vill du börja från början kan du läsa vår guide om att komma igång med amningen. Den tar upp tag, ställningar och de första dygnen, vilket lägger grunden för mycket av det som annars kan bli besvärligt senare.
Ont vid amningen
Att brösten känns ömma de första dagarna är vanligt medan kroppen ställer om och ni hittar tekniken. Skarp eller ihållande smärta är däremot inget du ska behöva stå ut med. Oftast hänger den ihop med hur barnet tar tag om bröstet, och redan en liten justering av läget kan göra stor skillnad. Tar du tag i det tidigt slipper du ofta att besvären växer.
Känns det fel varje gång barnet suger är det ett tydligt tecken på att be om hjälp. En barnmorska eller amningsmottagning kan titta på själva amningstillfället och se vad som kan ändras, något som är svårt att lösa enbart genom att läsa sig till det.
Såriga bröstvårtor
Såriga eller spruckna bröstvårtor är ett av de vanligaste besvären, och de hör nästan alltid ihop med barnets tag om bröstet. När taget blir bättre brukar huden få chans att läka. Det finns enkla hjälpmedel som kan göra det skönare under tiden, till exempel amningsnapp och olika skydd, men de löser sällan grundorsaken på egen hand.
Letar du efter sådana tillbehör hittar du ett brett sortiment hos Jollyroom och Babyland. Vår genomgång av amningsnapp förklarar när en sådan kan vara till hjälp och vad som är bra att tänka på. Tänk på att hjälpmedel är just hjälpmedel. Håller besvären i sig är det tag och teknik som behöver ses över, och då är vården rätt instans.
Bra att veta
Smärta och sår vid amning är ofta ett tecken som går att åtgärda, inte något du behöver tåla i tysthet. Hör av dig till barnmorska, BVC eller en amningsmottagning så tidigt du kan. Ju tidigare ni ser över amningen tillsammans, desto enklare brukar det vara att vända.
Mjölkstockning
Mjölkstockning innebär att mjölken inte kommer ut ur en del av bröstet, så att det bildas en knöl eller förhårdnad. Det brukar kännas ömt och varmt, ofta i bara ett bröst, och kan komma ganska plötsligt. Ibland följer en sjukdomskänsla med, lite som en begynnande förkylning. Många gånger lättar det av sig självt, men om besvären håller i sig eller du får feber bör du kontakta vården.
Den här sidan ger inga behandlingsråd. Vill du läsa vad som gäller och när du ska söka vård finns tydlig, opartisk information hos 1177, och du kan alltid ringa dem för rådgivning. En barnmorska eller amningsmottagning hjälper dig också att förstå varför det uppstod, så att du lättare kan undvika att det kommer tillbaka.
Tecken att ta på allvar
1177 beskriver mjölkstockning som besvär som ofta kommer plötsligt och oftast i ett bröst: knöl eller förhårdnad, värme och ömhet, feber eller frossa, sjukdomskänsla och smärta när du ammar. Kontakta BVC, barnmorskemottagning eller amningsmottagning om du behöver stöd, och ring 1177 om du vill få hjälp att bedöma symtomen.
Svampinfektion och andra besvär
Klåda och en brännande smärta i bröstvårtorna, som ibland strålar in i bröstet, kan vara tecken på svampinfektion (candida). Det är inte lika vanligt som såriga vårtor eller mjölkstockning, men förekommer och kan ibland drabba barnets mun och din hud samtidigt. Kontakta BVC eller vårdcentral om du misstänker det. Mer om besvär i brösten under amning finns samlat hos 1177 – besvär i samband med amning.
För lite eller för mycket mjölk
Oron för att mjölken inte räcker är otroligt vanlig, och ofta är den obefogad. Det går nämligen inte att se på bröstet hur mycket barnet får i sig. I stället tittar man på barnet. Att det kissar och bajsar regelbundet, verkar nöjt efter målen och följer sin tillväxtkurva är goda tecken på att amningen fungerar. Just vikten följer BVC noga vid återbesöken.
Det omvända finns också. En del upplever tvärtom ett kraftigt flöde och bröst som blir hårt spända. Oavsett vilket håll det lutar åt är BVC och barnmorska de som bäst kan bedöma läget tillsammans med dig. Känner du dig osäker är det alltid bättre att fråga än att gissa, och ingen fråga är för liten.
| Det du märker | Vad det ofta handlar om | Vart du kan vända dig |
|---|---|---|
| Ont varje gång barnet suger | Hör ofta ihop med tag och läge | Barnmorska, amningsmottagning |
| Såriga eller spruckna bröstvårtor | Brukar bättras när taget blir bra | BVC, barnmorska, amningsmottagning |
| Öm knöl, varmt bröst, ev. feber | Tecken som kan tyda på mjölkstockning | 1177, vårdcentral, amningsmottagning |
| Klåda och brännande smärta i bröstet | Kan vara svampinfektion (candida) | BVC, barnmorska, vårdcentral |
| Oro att mjölken inte räcker | Bedöms på barnets mående och vikt | BVC, barnmorska |
Var du får hjälp
Det viktigaste budskapet på hela den här sidan är att du inte behöver lösa det ensam. Vänd dig till din barnmorska, till BVC eller till en amningsmottagning, så får du hjälp av någon som kan se just er amning. Sjukvårdsrådgivningen på 1177 finns dygnet runt när du vill stämma av eller är osäker på om du ska söka vård. Utöver vården finns ideellt stöd genom Amningshjälpen, som drivs av personer med egen erfarenhet.
Och kom ihåg att det är fullt okej att amning inte blir som du tänkt dig, eller att du av olika skäl inte ammar alls. Barn som inte ammas får modersmjölksersättning som ger den näring de behöver. Det som räknas är att barnet mår bra och att du får det stöd du önskar på vägen dit.
Gör amningsstunden skönare
Rätt stöd för rygg och armar och praktiska tillbehör kan ta bort en del av det fysiska slitet. Jämför amningskuddar och amningsprodukter hos etablerade svenska butiker.
Se butikernaFrågor & svar
Är det normalt att amning gör ont i början?
Vad är mjölkstockning?
Hur vet jag om barnet får tillräckligt med mjölk?
Vart vänder jag mig om amningen inte fungerar?
Måste jag amma?
Kan svamp i bröstet uppstå under amning?
Bästa butikerna för baby & gravid
Etablerade svenska butiker med brett sortiment för barnvagnar, bilbarnstolar och babyutrustning.
Annonslänkar: MammaMaja kan få ersättning om du handlar.
Listan följer de val som besökarna oftast gör; därför anser vi att alternativen kan räknas bland de bästa.