Nappflaskor & nappar – så väljer du rätt

Nappflaskor och nappar hör till det första man köper, och det är lätt att bli matt av allt som finns att välja på. Glas, plast, silikon, olika flöden, anti-kolik och ett tjugotal varumärken. Det fina är att du inte behöver pricka rätt på en gång. De flesta provar sig fram och byter någon gång längs vägen, och det är helt normalt. Här reder vi ut det viktigaste så att första inköpet blir lite lättare.

Material – glas eller BPA-fri plast?

Den vanligaste frågan handlar om materialet, och det finns ingen given vinnare. Glasflaskor tål hög värme, de repas inte och håller i åratal, men de är tyngre och kan gå sönder om de tappas. Flaskor i plast eller silikon är lätta och klarar att åka i golvet, vilket är skönt när barnet börjar hålla själv. Det viktiga med plast är att den är BPA-fri. Leta efter att flaskan är CE-märkt och fri från BPA, och gärna också ftalater och PVC. Många landar i en blandning: en glasflaska som står hemma på bänken och en lättare flaska som följer med i väskan.

Flöde och storlek efter ålder

Själva nappen på flaskan, flasknappen, finns i olika flöden. Till en nyfödd börjar du med det långsammaste flödet. Då rinner mjölken lugnt och barnet får suga aktivt, ungefär som vid bröstet. När barnet växer och börjar bli otåligt vid flaskan, eller suger länge utan att riktigt bli mätt, kan du byta upp till ett snabbare flöde. Flasknappar är oftast märkta med en ålder eller en flödessiffra, så du ser vilken som är nästa steg.

Tänk bara på att inte byta upp för tidigt. Ett för snabbt flöde gör att mjölken kommer fortare än barnet hinner svälja, och då blir matstunden lätt stressig. Det är ingen brådska – långsamt är ofta lugnast i början.

Anti-kolik – vad innebär det?

Många flaskor marknadsförs som anti-kolik. I praktiken betyder det att flaskan har ett ventilsystem, ofta i botten eller i sugdelen, som ska släppa in mindre luft i mjölken medan barnet dricker. Tanken är att barnet sväljer mindre luft och att flödet blir jämnare. Tillverkare som Nanobébé har till exempel flaskor i mjuk silikon med just det fokuset.

Det är värt att vara realistisk: orsakerna bakom kolik är fortfarande oklara, och en anti-kolikflaska är ingen garanti mot orolig mage. Men en flaska som släpper in mindre luft kan göra matstunden lugnare, och det räcker långt för många. Det som ofta hjälper minst lika mycket är hur du matar – håll barnet ganska upprätt, gör pauser och rapa emellanåt.

Rengöring och sterilisering

Rengöringen hanteras olika beroende på vad du matar med. Ger du modersmjölksersättning rekommenderar 1177 att koka nappflaskor och nappar i fem minuter för att rengöra dem ordentligt, eftersom ersättningsblandning ställer höga krav på hygien. Ammar du och ger flaskan som ett komplement räcker det att diska noggrant. I båda fall är rena händer avgörande. En del flaskor är gjorda för att kunna steriliseras enkelt i mikron, om du föredrar det.

Praktiken blir enklare med rätt prylar: en flaskborste som når ända ner, ett diskställ och delar som tål diskmaskinen. Och en sak att hålla i minnet – ge aldrig söta drycker som saft eller sött te i nappflaska. Det ger ingen näring och kan ge hål i tänderna. Vatten är bättre när barnet är törstigt.

Välja napp efter ålder

Nappen, alltså den barnet suger på mellan målen, är en egen produkt och säljs i storlekar efter ålder. Storlek 1 brukar passa från 0 till ungefär 6 månader, och sugdelen blir större i takt med barnet. Välj rätt storlek och byt upp när barnet växer ur den. Titta också på sugdelens form och material – silikon och latex känns olika, och barn har ofta sina tydliga favoriter. Vill du läsa mer om napp och tumme finns allmän information hos 1177.

Behöver du fylla på finns flaskor, flasknappar och nappar hos de flesta barnbutiker, till exempel hos Jollyroom och Babyland, där du hittar både glas och BPA-fri plast.

Hur många flaskor behöver du?

Det beror helt på hur ni matar. Ger du flaska hela tiden behöver du fler, så att det alltid finns en ren redo medan en annan diskas, och då landar många på en handfull. Är flaskan ett komplement till amning räcker det ofta med ett par stycken. Mitt råd är att börja litet. Köp ett par flaskor och ett startset, prova er fram, och fyll på när du vet vilken flaska och vilket flöde som funkar för just ditt barn. Då slipper du en låda full av flaskor som aldrig kom till användning.

Hur mycket barnet behöver äta går inte att säga med en exakt siffra – låt aptiten styra. Känner du dig osäker på matningen, vare sig det gäller mängd, mage eller något annat, är BVC, barnmorska eller 1177 de du vänder dig till.